Journal de Razuke, 02 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2017
74 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2017:
1794 kcal Gras: 83,73g | Prot: 135,30g | Glu: 121,36g.   Petit Déjeuner: Pingo Doce Cream Crackers. Déjeuner: Carne de Vaca Picada (80% Magra / 20% de Gordura). Dîner: Telepizza Pão de Alho Queijo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Autre: Mel, Milbona Skyr Natural, Milbona Skyr Natural, Banana. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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