Journal de KatiKau, 10 avr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2012
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1644 kcal Gras: 67,67g | Prot: 57,65g | Glu: 203,30g.   Petit Déjeuner: 25% Less Sodium Vegetable Soup, Smoked Salmon Light Cream Cheese, Chalet, Strawberry Cream Cheese. Déjeuner: Chili Beef Soup (Canned, Condensed). Dîner: Chili with Beans (Canned). Snacks/Autre: Original, Milk Chocolate Candies, Banana Muffins. plus...
2923 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 30 minutes, Debout - 1 heure, Machine d'Exercice (Rapide) - 40 minutes, Ménage - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 50 minutes, Assis - 7 heures. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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