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F:21,2%/W:51,0%/M:37,5%
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84,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1985 kcal
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Gras: 56,45g | Prot: 219,00g | Glu: 146,46g.
Déjeuner: Torras Stevia Nuss-Nougat Creme, Grashoff Chocolat Creme de Chocolat Cappuccino, Honig, Almette Pur Schalotte Petersilie, Alpenmark Kasländer Leicht, Milbona Die Leichte Butter, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Mohnbrötchen, Sesambrötchen. Dîner: Landjunker Hähnchengeschnetzeltes. Snacks/Autre: Landfein Frucht Joghurt Kirsche, Feinkost Dittmann Soleier, Baileys Baileys Irish Cream, McDonald's Cappuccino (Small). plus...
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3187 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 2 heures et 20 minutes, Conduire - 40 minutes, Tir à l'arc - 1 heure et 40 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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