Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2012
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99,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,2 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1686 kcal
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Gras: 66,38g | Prot: 133,75g | Glu: 143,52g.
Petit Déjeuner: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Multigrain Cheerios. Déjeuner: Parmesan Garlic Potato Chips, Asian Chicken Wrap. Dîner: Couscous (Cooked), Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Green Snap Beans (Frozen), Reduced Fat Sour Cream, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Mini Babybel Bonbel Cheese, Extra Dark Chocolate 85% Cocoa, Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake. plus...
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3221 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 45 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 5 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Cbkaz5
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