Journal de gary20, 03 sept. 17

Dreaded the weigh in .. sadly I had a family bereavement last week - and found food a great comfort.. Monday is a fresh week , so will try and stay positive..
93 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2017:
803 kcal Gras: 23,20g | Prot: 39,60g | Glu: 103,50g.   Petit Déjeuner: Costa Coffee Skinny Latte (Medio), Tesco Seedless Black Grapes, Nescafe 2 in 1. Déjeuner: Pret A Manger Hot Chocolate, Pret A Manger Beets, Squash & Feta Superbowl. plus...
Prenant 2,0 kg par Semaine


Commentaires 
I am very sorry for your loss, you are so right about food being a great comfort in times of sadness. Please take all the time you need to come to terms with your loss. Everything else can wait and thank you for your bravery in sharing your loss, looking forward to seeing your progress in the future. 
03 sept. 17 par le membre: thomas rutherford

     
 

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