Journal de KatieJeanne, 03 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2017
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2017:
1577 kcal Gras: 109,53g | Prot: 111,61g | Glu: 34,16g.   Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Country Style Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Déjeuner: Taco Bueno Beef Taco Salad without Tortilla Bowl. Dîner: Taco Bueno Beef Taco Salad without Tortilla Bowl. Snacks/Autre: Green Peas, Chicken Drumstick. plus...
3116 kcal Exercice: Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 40 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, metabolism - 1 minute, Conduire - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 54 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Stepper - 45 minutes, Ménage - 3 heures. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de KatieJeanne


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