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Völlig okay, nach dem Wochenende :-)
Übringens habe ich gestern tatsächlich meine erste Hose in 38 gekauft. Mit viel Stretch, aber immerhin :-)
Eine schöne Woche :-)
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78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,7 kg.
Reste à parcourir: 8,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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960 kcal
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Gras: 43,01g | Prot: 45,38g | Glu: 99,64g.
Dîner: Radieschen, Gurke (mit Schale), Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Hofmaier Lachsschinken im Kräutermantel, Lindenhof Irish Cheddar, Buko Der Sahnige, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Snacks/Autre: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Weintrauben. plus...
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Prenant 4,0 kg par Semaine
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