Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2017
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62,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1232 kcal
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Gras: 52,23g | Prot: 76,10g | Glu: 114,69g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Омлет или Яичница, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Déjeuner: Приготовленная Чечевица, Лосось на Пару, Гармония Сметана 20%, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой). Dîner: Оладьи на Кефире, Зеленый Чай. Snacks/Autre: Зеленый Чай, Оладьи на Кефире. plus...
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1627 kcal
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Exercice:
Randonnée - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mari8iraM
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