Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2017
|
90 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1761 kcal
|
Gras: 49,41g | Prot: 160,14g | Glu: 172,88g.
Petit Déjeuner: Жареная Картошка, Куриное Филе Вареное, SAN Креатин, Фармстандарт Компливит, Пятерочка Лук Репчатый, Кофе (Растворимое), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вода из под Крана. Déjeuner: Ого Мюсли Запечённые с Фруктами и Орехами, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Куриная Грудка Отварная, Вода из под Крана, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. Dîner: Сливы. plus...
|
|
2843 kcal
|
Exercice:
Musculation - 59 minutes, Repos - 15 heures et 1 minute, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 14 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ura M
|