Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2017
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1783 kcal
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Gras: 57,31g | Prot: 85,14g | Glu: 209,68g.
Petit Déjeuner: Butter, Sugar, Oatmeal, Tea with Milk and Sugar. Déjeuner: Chicken in Mushroom Sauce, White and Wild Rice and Vegetable (Frozen Meal). Dîner: Pork Loin (Tenderloin), Juanita's Foods Hot & Spicy Picoso Menudo, Beer. Snacks/Autre: Fresh & Easy Raw Whole Cashews, Brach's Candy Corn, Jelly Belly Jelly Beans. plus...
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1964 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Repos - 11 heures et 25 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 30 minutes, Debout - 50 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Shopping - 45 minutes. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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