Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2017
|
67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
840 kcal
|
Gras: 29,18g | Prot: 33,22g | Glu: 117,57g.
Petit Déjeuner: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Café com Leite Integral. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola, Laranjas, Tirolez Queijo Minas Frescal, Walmart Pão de Forma Integral. Dîner: Fumel Bananada Natural, Hambúrguer com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, McDonald's Batata Frita (Média), Yoki Milho de Pipoca Premium, Salada de Maionese, Contra-filé. Snacks/Autre: Salada Maionese, Turma da Mônica Maçã. plus...
|
|
1727 kcal
|
Exercice:
Lambaerobica - 1 heure, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de adna.santos
|