Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2017
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72,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1629 kcal
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Gras: 59,35g | Prot: 128,96g | Glu: 148,31g.
Petit Déjeuner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Луговая Свежесть Сыр Сметанковый, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Кофе, Вареное Яйцо. Déjeuner: Приготовленный Яичный Белок, Говядина Отварная, Щавелевый Суп. Dîner: Капуста Тушеная с Мясом, Куриная Грудка Отварная, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Autre: Чеснок, Красные Помидоры, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%, Избенка Кефир 1%, Груши. plus...
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2087 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 20 minutes, Randonnée - 30 minutes, Repos - 17 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de mariya-urist
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