Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2017
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90,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 20,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1510 kcal
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Gras: 69,85g | Prot: 53,83g | Glu: 165,52g.
Petit Déjeuner: Coren Magro de Cerdo Cocido Extra, San Roque Mollete de Antequera, Tomate Kumato, Aceite de Oliva, Té Verde, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral. Déjeuner: Lidl Yogurt Griego, Huevo Cocido, Carretilla Guisantes con Jamón. Dîner: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, ElPozo Pechuga de Pavo, Eroski Yemas de Espárragos. Snacks/Autre: Mercadona Piña Natural Pelada, Té Endulzados con Azúcar, Té Endulzados con Azúcar, Té Endulzados con Azúcar, Té Endulzados con Azúcar, Té Endulzados con Azúcar. plus...
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2854 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 12 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Merymad
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