Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2017
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106,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 19,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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959 kcal
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Gras: 37,05g | Prot: 27,22g | Glu: 132,73g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Овсяная Каша с Клюквой и Изюмом, Макдоналдс Яблочные Дольки. Déjeuner: Зеленый Чай, Салат из Свеклы с Майонезом, Капустный Салат. Dîner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Салат Цезарь без Заправки, Макдоналдс Салатная Заправка Масло и Винный Уксус. Snacks/Autre: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Яблоко. plus...
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3035 kcal
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Exercice:
Офис - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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