Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2017
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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569 kcal
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Gras: 18,18g | Prot: 34,99g | Glu: 62,19g.
Petit Déjeuner: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Déjeuner: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Рис Вареный, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Dîner: Северная Гавань Салат из Морской Капусты "по-Корейски", Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). plus...
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1908 kcal
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Exercice:
Aspirateur - 20 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 5 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 16 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 22 heures et 16 minutes, Abdominaux - 21 minutes, Squats - 2 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Snasya_394
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