Journal de Sasha 12345, 05 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2017
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,5 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2017:
1407 kcal Gras: 59,55g | Prot: 75,43g | Glu: 141,62g.   Petit Déjeuner: Хлебец, Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский. Déjeuner: Спаржа по-Корейски, Яблоко, Хлеб с Отрубями, Разносол Фунчеза по-Корейски, Спаржа по-Корейски. Dîner: Титан Фунчоза с Овощами, Хлеб с Отрубями, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Snacks/Autre: Яблоко Желтое, Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Авида Ряженка 3,2%. plus...
1845 kcal Exercice: Randonnée - 40 minutes, Musculation - 30 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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