Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2012
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91,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 16,6 kg.
Régime suivi: Mal.
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3646 kcal
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Gras: 72,80g | Prot: 115,19g | Glu: 625,44g.
Petit Déjeuner: Sliced White Bread, Egg Omelette or Scrambled Egg, Tea with Milk and Sugar. Déjeuner: black eye peas, Pigeon Peas (Red Gram) (Mature Seeds), Grilled Mackerel. Dîner: Pappadum. Snacks/Autre: Typhoon green tea, Phulka, fried modak - homemade. plus...
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3440 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 38 minutes, Conduire - 30 minutes, Debout - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 22 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 5 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de baangd
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