Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2017
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89,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,0 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3317 kcal
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Gras: 129,05g | Prot: 184,37g | Glu: 379,80g.
Petit Déjeuner: Quaker Life Cereal - Original, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Seattle Sourdough Baking Company Ciabatta Sandwich Roll, Trader Joe's Butter Chicken with Basmati Rice, Seattle Sourdough Baking Company Ciabatta Sandwich Roll. Dîner: Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Seattle Sourdough Baking Company Ciabatta Sandwich Roll. Snacks/Autre: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Great Value French Vanilla Ice Cream, Smucker's Special Recipe Hot Fudge Topping, Kroger Waffle Bowl, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Trail's End Kettle Corn, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. plus...
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2456 kcal
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Exercice:
Debout - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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