Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2017
|
76 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 67,58g | Prot: 104,21g | Glu: 93,12g.
Petit Déjeuner: Ратибор Варенье Клубничное, Росток Хлебцы с Перцем и Зеленью, На здоровье Молоко 0,5%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Сыр Фета. Déjeuner: Теремок Уха из Форели по-Фински, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Dîner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Цветная Капуста с Яйцом, Сыр Фета, Вино Красное Сухое, Нектарины, Помидоры. Snacks/Autre: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Premier Of Taste Брынза Классическая. plus...
|
|
2423 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Vélo d'appartement - 40 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de okhrustaliova
|