Journal de ceciofal, 05 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 septembre 2017
95,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 05 septembre 2017:
630 kcal Gras: 19,74g | Prot: 39,12g | Glu: 70,40g.   Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Cathy Homemade Raw Milk. Déjeuner: Bush's Best Maple Cured Bacon Baked Beans, Bush's Best Country Style Baked Beans, Trader Joe's Sweet Apple Chicken Sausage, Grass Fed Beef Hamburger 15%. plus...
2577 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Ménage - 5 minutes, Debout - 20 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Repos - 12 heures et 15 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Conduire - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine


Commentaires 
I have been making my own soups using bits and pieces from freezer plus giant zuccinni. Then freeze in three meal containers for later in winter. Weather is all over the place. We are just now getting in supplies of tomatoes.  
05 sept. 17 par le membre: ceciofal

     
 

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