|
Soms snap ik echt niets van mijn lijf... 😆wel snoepen en toch afvallen? But hey, I'm not complaining 😄
|
85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 17,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1892 kcal
|
Gras: 97,19g | Prot: 63,06g | Glu: 183,74g.
Petit Déjeuner: Oatly Havermelk, Koffie (Espresso), Bosbessen, AH Sweet Eve Frambozen, AH Amandelmelk Ongezoet, AH Biologisch Havermout. Déjeuner: Jumbo Crema Di Balsamico, Hela Curry Kruiden Ketchup, Veggi Filata Vegan Geraspte Kaas, AH Roma Tomaten, AH Paprika Mix, AH Sojabonen, Gebakken Ei, Maza Falafel. Dîner: Kokosolie, Avocado, Apetina Verse Kaasblokjes Light, AH Kastanjechampignons, AH Roma Tomaten, Courgette. Snacks/Autre: Oreo Crispy And Thin, Tony’s Chocolonely Pure Chocolade, Kiwi. plus...
|
|
2797 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Spinning - 55 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
Ja dat ken ik, altijd een leuke verassing 😂
06 sept. 17 par le membre: Marliest89
|
Je lichaam heeft vaak weer een prikkel nodig. Als je alleen maar gezond eet dan val je soms inderdaad helemaal niets meer af. Gek hé.
06 sept. 17 par le membre: Laccotio
|
... of het groeien komt later :p Dat heb ik vaak tenminste
06 sept. 17 par le membre: Winanda!
|
Je zou me ook niet horen klagen Miepje 😉😁
07 sept. 17 par le membre: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Miepje90
|