Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2017
|
59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 66,87g | Prot: 93,38g | Glu: 123,28g.
Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое), Белый Хлеб, ITLV Оливковое Масло, Агуша Молоко 2,5%, Сахар. Déjeuner: Индейка Отварная, Баклажаны Гриль, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Сметана 15%, Мясновъ Сырники Творожные. Dîner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой), Пепси Пепси Лайт, Сахар, Избенка Кефир 3,2%. Snacks/Autre: Агуша Молоко 3.2%, Ultimate Nutrition Протеин, Агуша Молоко 3.2%, Сахар, Б.Ю. Александров Сырок Творожный 5%. plus...
|
|
1557 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Taissiya
|