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Massa grassa 28.4
Massa magra 33.3
Acqua 52.3
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1989 kcal
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Gras: 75,90g | Prot: 182,12g | Glu: 136,36g.
Petit Déjeuner: Pancake Proteici, Marmellate e Conserve. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Alto Mare Tonno Al Naturale, Couscous Integrale. Dîner: Uovo, Spinaci a Cubetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Sgombro. Snacks/Autre: Proteine Caseina Self, Net Integratori VB Whey 104, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Alexroma84
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