Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2017
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65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1458 kcal
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Gras: 69,48g | Prot: 64,00g | Glu: 140,87g.
Petit Déjeuner: Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, Tomaten, AH Biologisch Kipschnitzel Paneert, Maza Hoemoes, AH Tortilla Wraps Meergranen. Déjeuner: AH Zilvervliesrijst, AH Kipgehakt, Rode Paprika. Dîner: Tomaten, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala Mini, Galbani Ricotta, AH Kastanjechampignons, Olijfolie, Melkan Roomboter Ongezouten, Ei, Witte Tarwebloem. Snacks/Autre: Milner Licht Gerijpt, Euro Shopper Rijstwafel, Calvé Pindakaas (20g), Becel Light, Venz Hagelslag Puur, Wasa Lichtgewicht, Wasa Zuurdesem Rogge, Ekoplaza Gemengde Noten, Quaker Havermout Granola, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, AH Snoeptomaatjes, Jumbo Geschrapte Waspeen, Papadum. plus...
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2196 kcal
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Exercice:
Zumba - 18 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Assis - 14 heures, Dormir - 9 heures et 7 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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