Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2017
|
62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1731 kcal
|
Gras: 208,40g | Prot: 82,48g | Glu: 54,60g.
Petit Déjeuner: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Cinnamon, Nutiva Coconut Flour, Sea Salt, Vanilla Extract, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Country Crock Churn Style, Smart Balance Non-Dairy Light Extra Virgin Olive Oil Spread, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Great Value Large White Eggs, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Organic Ground Flaxseed, Yellow Onions (Sauteed), BC Hothouse Orange Bell Pepper, Zucchini, Steak-umm Sliced Steaks, Great Value Cream Cheese, Great Value Large White Eggs, Nature's Eats Blanched Almond Flour, Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Better Body Foods Organic Extra Virgin Coconut Oil, Smart Balance Dairy Free Non-GMO. Dîner: Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Dakota Style Sunflower Seed Kernels. plus...
|
|
2403 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure et 30 minutes, Debout - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Elliptical - 46 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 4 heures et 36 minutes, Dormir - 6 heures et 38 minutes. plus...
|
Perdant 11,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|