Journal de Eduardo Casillas, 06 sept. 17

Peso 86.2 kg
Grasa corporal: 27.9% (-0.3%)desde el último pesaje hace 2 días.
Masa muscular: 34.6% igual desde el último pesaje hace 2 días.
700 gramos perdidos desde el último pesaje hace 2 días.
21.2 kg perdidos desde el 10 de Junio de 2017.

86,2 kg Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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437 kcal

Gras: 25,84g | Prot: 33,30g | Glu: 15,72g.   Dîner: Chayote, Soufflé de Espinacas, Gravy, Pastel de Carne de Res y Cerdo. plus...

2190 kcal

Exercice: Cuisiner - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...