Journal de Charlaila, 06 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2017
66,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2017:
2313 kcal Gras: 82,62g | Prot: 82,17g | Glu: 312,24g.   Petit Déjeuner: AH Garneer Amandelen, Optimel Magere Kwark Mango Passievrucht. Déjeuner: Bolletje Spelt Beschuit, Zwagerman Kipfilet Naturel. Dîner: Blue Band Iedere Dag, AH Magere Runder Hamburger, Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Oliehoorn Currysaus. Snacks/Autre: McDonald's McFlurry M&M's, Kruidvat Kruidnoten Chocolade Mix, AH Basic Pure Chocolade, Granny Smith Appels, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, AH Rijstwafels Meergranen, Milbona Koffiemelk, Euro Shopper Maria Biscuit. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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