Journal de VeggieJunkie, 06 sept. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2017

60,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg. Reste à parcourir: 2,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 septembre 2017:

610 kcal

Gras: 21,00g | Prot: 35,00g | Glu: 71,00g. Petit Déjeuner: Noosa Blueberry Yoghurt (8 oz). Déjeuner: Boca Meatless Burgers. Dîner: El Monterey Bean & Cheese Burrito. plus...

2577 kcal

Exercice: Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Kick-boxing - 15 minutes, Ménage - 3 heures, Kettlebell (Girevoy) - 15 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 4 heures et 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...

Perdant 0,2 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Nice drop! WTG!

06 sept. 17 par le membre: Horseshu1

Thanks Horseshu1!

07 sept. 17 par le membre: VeggieJunkie


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