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06 sept. 17
Journal de HNB, 06 sept. 17
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 septembre 2017
78,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
19,5 kg
.
Reste à parcourir:
10,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 septembre 2017:
306 kcal
Gras: 4,67g | Prot: 9,09g | Glu: 56,69g.
Déjeuner:
Salattasche.
plus...
2654 kcal
Exercice:
Cross Training - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine
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