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Gisteren uiteten geweest, veel te veel gegeten. Vandaag een balans dag en een stuk hardlopen.
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84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1304 kcal
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Gras: 74,41g | Prot: 56,93g | Glu: 99,81g.
Petit Déjeuner: Campina Vanille Slagroom Vla, Campina Volle Milde Kwark Naturel. Déjeuner: Gebakken Ei, Gesneden Ham, Plus Belegen Kaas 30+, Bruine Boterham. Snacks/Autre: Milka Choco-Swing, Kanjers Choco Caramelwafel. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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