Journal de güveygelin, 07 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2017
67,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 22,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 septembre 2017:
1915 kcal Gras: 80,11g | Prot: 87,88g | Glu: 215,06g.   Petit Déjeuner: Doğal Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş). Déjeuner: Tarhana Çorbası. Dîner: Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Autre: Vanilyalı Dondurma, Tadım Çekirdek, Çerezya Tuzlu Fıstık, Pepsi Kola, Kavun (Kokulu Kavun), Armut, Tam Yağlı Sade Yoğurt. plus...
1963 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Fitness - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures et 43 minutes. plus...
Prenant 17,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de güveygelin


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.