Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2017
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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950 kcal
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Gras: 40,00g | Prot: 72,56g | Glu: 83,94g.
Petit Déjeuner: Coffee, Strawberries, Dannon Greek Yogurt - Plain (Container), Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Dark Chocolate. Déjeuner: Mixed Salad Greens, Feta Cheese, Baked Potato Soup. Snacks/Autre: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz). plus...
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2866 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 10 heures, Ménage - 3 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de scottandmeg
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