Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2017
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1708 kcal
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Gras: 57,60g | Prot: 87,64g | Glu: 226,06g.
Petit Déjeuner: Dos Pinos Queso Turrialba, Dos Pinos Queso Turrialba, Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate), Café, Naranjas, Banano, Jugo de Papaya, Huevo Frito. Déjeuner: Pozuelo Galleta de Soda Trigo y Maiz, Dos Pinos Queso Turrialba, Mandarinas, Pollo (sin Comer la Piel), Zanahoria. Dîner: Galletas de Soda, Atún en Aceite (Enlatado), Tomates Rojos. Snacks/Autre: Nutri Snacks Biscolite. plus...
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2375 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 9 heures et 1 minute, Course à Pied - 10/kph - 41 minutes, Repos - 13 heures et 18 minutes. plus...
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Prenant 57,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Melvin Masis
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