Journal de Iota2606, 08 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2017
127,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2017:
1818 kcal Gras: 53,73g | Prot: 86,20g | Glu: 247,78g.   Petit Déjeuner: Bridelight Beurre 15%, Cora Confiture, Pain Grille à la Farine de Froment. Déjeuner: Raisins, Melon, Gerblé Chocolat Noir, Pâtes Carbonara. Dîner: Redunat Fibra, Melon, Leerdammer Leerdammer Léger, Fleury Michon Surimi, Haricots Verts, Pain aux Céréales. Snacks/Autre: Gerlinéa Barres Chocolat Orange. plus...
3583 kcal Exercice: Shopping - 20 minutes, Aqua gym - 1 heure, Conduire - 2 heures, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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