Journal de wantfitin, 27 mars 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2010
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

1003 kcal Gras: 40,37g | Prot: 70,71g | Glu: 97,09g.   Petit Déjeuner: olive oil spread, Large egg, Vanilla Soy protein powder, Organic Cold Milled Flax, Almond milk, Splenda, Blueberries. Déjeuner: Yogurt covered pretzels, grapefruit, Organic Extra Firm tofu, Instant soybean paste soup white. Dîner: Dark chocolate Acai and blueberry, Chocolate covered peanut butter pretzels, Garlic, Shrimp, Shelled Edamame, Mushrooms. Snacks/Autre: Almond milk, wasa fiber crisps, Splenda. plus...
2511 kcal Exercice: Running - 1 heure et 5 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 6,0 kg par Semaine



     
 

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