Journal de me,myselfandi, 08 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2017
107,5 kg Perdu jusqu'à présent: 30,8 kg.    Reste à parcourir: 15,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 septembre 2017:
2076 kcal Gras: 79,30g | Prot: 76,58g | Glu: 257,15g.   Petit Déjeuner: Kroger Queen Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, McCormick Salad Toppins, Lime Juice, Safeway Greek Feta Vinaigrette Salad Dressing, Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings, Chobani Nonfat Blackberry Greek Yogurt. Déjeuner: Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), Cauliflower, T. Marzetti Light Classic Ranch Salad Dressing (Packet), El Monterey Bean & Cheese Burritos, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Wegmans Sweet Whole Kernel Corn, Wegmans Pepper Jack Cheese Sticks, Orbit Apple Remix Sugarfree Gum. Dîner: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Lawry's Seasoned Salt, Good Health Natural Foods Organic Popcorn, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Kraft Star Wars Macaroni & Cheese, Kroger Queen Olives, Wegmans Thousand Island Yogurt Dressing, McCormick Salad Toppins, Athenos Crumbled Blue Cheese, Heinz Apple Cider Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lemon Juice, Safeway Greek Feta Vinaigrette Salad Dressing, Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings. Snacks/Autre: Popchips Barbeque Potato Chips (Bag), Mountain Dew Diet Mountain Dew (20 oz), Orbit Apple Remix Sugarfree Gum, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Muuna Cottage Cheese Blueberry, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, Coffee, Good Health Natural Foods Organic Popcorn. plus...
3341 kcal Exercice: Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
poids stable



     
 

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