Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2017
|
65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1727 kcal
|
Gras: 80,24g | Prot: 79,37g | Glu: 184,16g.
Petit Déjeuner: Orzechy Włoskie, Cynamon, Bio Planet Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Joya Napój Kokosowo-Ryżowy z Wapniem bez Cukru, Migdały, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Sante Siemię Lniane, Banan, BakaD'Or Żurawina Suszona, Sante Płatki Żytnie, Kakao w Proszku (Niesłodzone). Déjeuner: Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Awokado, Orzechy Włoskie, Migdały, Jabłko. Dîner: Kruszwica Olej Oliwier, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Snacks/Autre: Mlekpol Ser Złoty Mazur, Żółta Papryka, Sokołów Szynka Wiejska, Awokado, Biedronka Masło Ekstra, Pomidor Malinowy, Ogórek (Obrany), Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren. plus...
|
|
2152 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures et 17 minutes, Nettoyage - 5 minutes, Shopping - 10 minutes, Assis - 3 heures, Repos - 10 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures et 20 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MaryBergmann
|