Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2017
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2750 kcal
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Gras: 127,39g | Prot: 113,24g | Glu: 312,18g.
Petit Déjeuner: IHOP Simple & Fit Grilled Balsamic-Glazed Chicken, Ranch Salad Dressing, IHOP House Salad, Imperial 75% Vegetable Oil Margarine, Great Value Enriched White Bread, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, 7-Eleven French Vanilla Cappuccino. Déjeuner: Zucchini Bread, Butter, Great Value Enriched White Bread, Honey Nut Cheerios. Dîner: Valu Time Sugar Soft Cookies, Otis Spunkmeyer Oatmeal Raisin Cookie, Artisan Fresh White Chocolate Macadamia Nut Cookies, Butter, Dinner Rolls, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Potato Salad, Wawa Ramen Noodle Artisan Salad, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten). plus...
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1689 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de apelmm
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