Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2017
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70,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1489 kcal
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Gras: 47,29g | Prot: 144,06g | Glu: 128,49g.
Petit Déjeuner: Semillas de Linaza, Great Value Aceite De Canola En Aerosol, Café, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Svetia Stevia, Canela, Silk Leche de Almendras, Clara de Huevo, Zanahoria. Déjeuner: Lechuga, Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ejotes. Dîner: Frijoles Cocidos, Aguacate, Tomates, Lala Queso Oaxaca Light, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Nopalia Tortillas de Nopal, Zumo de Limón. Snacks/Autre: Zumo de Limón, Pepino (Pelado), El Dorado Atún Aleta Amarilla en Agua, Almendras, Jell-O Gelatina Light Fresa. plus...
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2117 kcal
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Exercice:
Art Martial - 30 minutes, Tapis de Course - 20 minutes, Repos - 16 heures et 10 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Berenice Lechuga
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