Journal de LuckyMe13, 09 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 septembre 2017
63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 septembre 2017:
1856 kcal Gras: 75,37g | Prot: 70,59g | Glu: 128,39g.   Petit Déjeuner: Banaan, Gemengde Notenmix, Aldi Magere Kwark. Déjeuner: Bruine Boterham. Dîner: Kipsaté, Calvé Satésaus, Babi Pangang, Kroepoek, AH Chinees Varkensvlees Char Siu. Snacks/Autre: Witte Tafelwijn, Jumbo Worstenbroodjes, Jumbo Kaasstengels, Bitterballen, Lay's Super Chips Paprika. plus...
1825 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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