Journal de jasonfahy, 12 avr. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2012
101,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1839 kcal Gras: 32,96g | Prot: 74,00g | Glu: 318,86g.   Petit Déjeuner: 2% Fat Milk, Special K Red Berries Cereal. Déjeuner: Grapes, Bananas, Tangerines (Mandarin Oranges), Classic Favorites Lasagna Bake with Meat Sauce. Dîner: Cod, Garlic Mashed Potatoes. Snacks/Autre: Fudgesicle. plus...
2764 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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