Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2017
|
62 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 53,40g | Prot: 91,32g | Glu: 153,40g.
Petit Déjeuner: Красные Помидоры, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, Фрутоняня Сок Яблочный. Déjeuner: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Приготовленная Брюссельская Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dîner: Подсолнечное Масло, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Autre: Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Фрутоняня Сок Яблочный. plus...
|
|
1554 kcal
|
Exercice:
Aspirateur - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mari8iraM
|