Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2017
|
59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 10,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 39,52g | Prot: 106,55g | Glu: 165,29g.
Petit Déjeuner: Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сахар, ITLV Оливковое Масло, Яйцо (Целое). Déjeuner: Избенка Молоко 3,2%, Сахар, МЯСНОВЪ Филе Куриное Отварное, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски, Вкусвилл Соус Томатный с Базиликом, Мясновъ Маринованная Капуста с Хреном. Dîner: Кэроб, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Избенка Творог 5%, Каждый День Цветочный Мед. Snacks/Autre: Парк Горького Пломбир в Вафельном Стаканчике, Крем - Брюле, Апельсин. plus...
|
|
1586 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Taissiya
|