Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 septembre 2017
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47,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1206 kcal
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Gras: 48,86g | Prot: 78,85g | Glu: 117,75g.
Petit Déjeuner: ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Фермерский Продукт Творог 9%. Déjeuner: Сыр Российский, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Гречка Отварная. Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Autre: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, KDV Карамель, Яблоко Антоновка, Малина. plus...
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1614 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Cross Training - 10 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de katyakatharina
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