Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2017
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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795 kcal
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Gras: 19,67g | Prot: 22,24g | Glu: 140,44g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром. Déjeuner: Тыквенный Суп. Dîner: Fine Food Мед Липовый, Обычные Блины, Кефир 1%, Линия Печенье Европейское с Семечками, Сало, Соленые Огурцы с Укропом, Картошка Вареная. Snacks/Autre: Линия Печенье Европейское с Семечками, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко", Дыня, Мёд, Чай с Лимоном, Дыня, Fine Food Мед Липовый, Чай, Чай. plus...
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1765 kcal
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Exercice:
Bain - 21 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Volley-Ball - 35 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 50 minutes, Repos - 13 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Y.M_69
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