Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2017
|
64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2220 kcal
|
Gras: 77,80g | Prot: 97,33g | Glu: 290,93g.
Petit Déjeuner: Любятово Печенье Мария Традиционное, Любятово Печенье Шоколадное, Каравай Сухари с Изюмом, Капучино, Натуральное Хозяйство Прибалтийский Сыр, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Бахрушинъ Карпаччо, Простоквашино Сливки 10%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Déjeuner: Billa Ватрушка, Петрушка, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Valio Творог Мягкий с Ананасом. Dîner: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Autre: Lindt Шоколад с Апельсином, Яблоко, Пицца с Ветчиной и Грибами, Банан. plus...
|
|
1980 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 19 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 15 minutes, Repos - 13 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Mcvalla
|