Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2017
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104,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1773 kcal
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Gras: 63,36g | Prot: 100,77g | Glu: 195,08g.
Petit Déjeuner: Citroensap, Vers Geperst Sinaasappelsap, Arla Biologische Halfvolle Melk, Edammer Kaas, Bolletje Beschuit. Déjeuner: Lidl Ossenworst, Hard Broodje, Arla Biologische Halfvolle Melk. Dîner: Wit Brood, Klene Zoute Waterwerken, AH Bieslook, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Arla Biologische Halfvolle Melk, Tomaten, AH Gerookte Magere Spekblokjes, Hard Broodje, Ei. Snacks/Autre: Jumbo Amandelspeculaas, Vers Geperst Sinaasappelsap, Arla Biologische Halfvolle Melk, Klene Zoute Waterwerken. plus...
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3314 kcal
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Exercice:
Tennis - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de mamkroon
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