Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2017
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86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2144 kcal
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Gras: 120,96g | Prot: 80,52g | Glu: 198,95g.
Petit Déjeuner: BioWise Gemengde Notenpasta, BioWise Gemengde Notenpasta, Body & Fit Cacaonibs, Kokosolie, Kaneel, Ei, Banaan. Déjeuner: Havermout, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Chiazaad, Gepelde Zonnebloempitten, Ekoplaza Pompoenpitten, Blooker Cacao, Oatly Havermelk, Water. Dîner: Danone Danoontje Mega Aardbei, Cantaloupe Meloenen, Nootmuskaat, Boter, Sperziebonen, Gebakken Aardappelen, Jumbo Fijne Saucijzen van Rund- & Varkensvlees. Snacks/Autre: Gemengde Notenmix, Granny Smith Appels, Lidl Volle Franse Kwark, Liga FruitKick Appel. plus...
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2640 kcal
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Exercice:
CrossFit - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de WielrenRian
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