Journal de cbliss16, 11 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 septembre 2017
129,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 22,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 septembre 2017:
1610 kcal Gras: 31,48g | Prot: 58,39g | Glu: 321,93g.   Petit Déjeuner: Broccoli, Corn, Herbal Tea, Really Raw Honey Raw Honey, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, AT Foods Ground Flax Seed, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Déjeuner: Great Value Fruit Smiles, Corn, Best Choice Jumbo Marshmallow, Bush's Best Navy Beans. Dîner: Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Autre: Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt. plus...
3276 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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