Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 septembre 2017
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54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1681 kcal
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Gras: 44,58g | Prot: 148,81g | Glu: 160,73g.
Petit Déjeuner: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Olio Extra Vergine di Oliva, Biotech USA Iso Whey Zero, Consilia Gallette di Riso. Déjeuner: Cicoria, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Gallette di Riso. Dîner: le Gamberi Crostino Rosmarino, Zucchine Bollite, Albume d'uovo. Snacks/Autre: Biotech USA Iso Whey Zero, Mela Verde, Biotech USA Iso Whey Zero, Curtiriso Gallette di Riso. plus...
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2013 kcal
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Exercice:
Allenamento gambe - 1 heure et 30 minutes, Monter les Escaliers - 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de alymaxy
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